Blog, Strana 4

Přicházejí dny, kdy trávíme stále více času venku, vyrážíme do přírody a podnikáme nejrůznější sportovní aktivity. Ideální období pro kontaktní čočky.

Jenže tyto dny mohou být paradoxně velmi náročné pro naše oči. Ty jsou totiž vystaveny zvýšenému pobytu na slunci, větru a prachu.

Důsledkem může být podráždění a zarudnutí očí a zvýšený diskomfort při nošení kontaktních čoček.

Jak si užít horké a slunečné dny naplno i s kontaktními čočkami?

1. Noste sluneční brýle

První a zásadní pravidlo je ochrana očí před UV zářením. Naše oči jsou až 10x citlivější na UV záření než naše kůže.

Pozor, ne všechny kontaktní čočky na trhu mají UV filtr! A i když některé kontaktní čočky UV filtr mají, pro dokonalou ochranu očí pouze

kontaktní čočky nestačí, je nutné kombinovat je s kvalitními slunečními brýlemi. Sluneční brýle kryjí na rozdíl od kontaktních

čoček celou plochu oka a zároveň i oční víčka a citlivé oční okolí.

Kromě ochrany před UV zářením sluneční brýle ulevují vašim očím před nadměrným světlem, a navíc chrání oční povrch před

vysušujícím větrem. Aby byly kontaktní čočky pohodlné, potřebují adekvátní stupeň zvlhčení, sluneční brýle vytvářejí ochranou bariéru mezi

suchým větrem a povrchem kontaktních čoček, navíc chrání oči před nečistotami, které může vítr do očí nafoukat.

Právě nyní si u nás můžete pořídit legendární slunečních brýle Oakley s 30% slevou!

Nevíte, jaké sluneční brýle vybrat? Stavte se za námi na některou z našich poboček, rádi vám poradíme.

2. Vyzkoušejte jiný typ kontaktních čoček

S prodlouženým pobytem venku na slunci se může stát, že se ve vašich současných kontaktních čočkách již necítíte stejně komfortně jako dřív.

Trpíte-li diskomfortem, řešením mohou být kontaktní čočky jiného typu, například s vyšším obsahem vody nebo s kratším

intervalem výměny.

V době dovolených jsou ideální volbou jednodenní kontaktní čočky.

Jejich nespornou výhodou je to, že se nemusejí čistit. Večer je

jednoduše vyhodíte a ráno si naaplikujete nový čerstvý pár z blistru.

Jednodenní kontaktní čočky bývají nejlepší volbou nejen pro

citlivé oči, ale také pro alergiky.

Existují také samozabarvující kontaktní čočky, které přišly na trh poměrně nedávno.

Uvažujete-li o změně vašich kontaktních čoček, neváhejte a

objednejte se na kontrolní vyšetření zraku.

3. Střídejte kontaktní čočky s brýlemi

Kontaktní čočky jsou certifikovaným zdravotnickým prostředkem a jejich materiály jsou vyvíjeny tak, aby oko nedráždily. Obzvláště v letních

měsících je ale dobré občas očím ulevit. Nasaďte tedy čas od času místo čoček také své dioptrické brýle, možná budete překvapení, jaký

rozdíl zaznamenáte.

4. Nespěte v kontaktních čočkách

V létě býváme přes den více aktivní a večer na nás může padnout velká únava. Odolejte ale pokušení a nikdy nespěte s kontaktními

čočkami na očích. Spaní v kontaktních čočkách zvyšuje riziko oční infekce až 6x! Chcete-li si zachovat zdravé oči, vždy kontaktní čočky

na noc vyjměte.

 Nosíte-li kontaktní čočky čtrnáctidenní, měsíční, či s delším intervalem

 výměny, nezapomeňte je svědomitě čistit. Během zvýšeného pobytu

  venku je mnohem větší pravděpodobnost, že na povrchu čočky ulpí

 nějaké nečistoty, které mohou být zdrojem infekcí či diskomfortu.

 Pokud víte, že už se vám večer nechce kontaktní čočky čistit, zvolte ty

 jednodenní, které jednoduše po použití vyhodíte.

5. Pozor na bazény a vířivky

Potřebujete-li mít kontaktní čočky na očích téměř stále, dávejte si velký pozor při návštěvě koupališť. V ideálním případě kontaktní čočky pro tyto

případy z očí vyndejte. Zejména horké a vlhké prostředí je ideální pro množení Akantaméby, která je u nositelů kontakních čoček

zodpovědná za vážné oční infekce.

Pokud se bez kontaktních čoček neobejdete ani u bazénu, volte vždy ty jednodenní, které hned po plavání z oka vyjměte a zahoďte.

Oči si také chraňte dobře těsnícími plaveckými či potápěčskými

brýlemi, abyste zamezili kontaktu vody a očního povrchu.

Existují také plavecké dioptrické brýle a to i pro děti. Jejich pořízení není

nijak nákladné a sloužit vám mohou i několik let.

Tak proč to letos s nimi nezkusit?

6. Používejte zvlhčující kapky

Během suchých horkých letních dní doporučujeme použít zvlhčující oční kapky i několikrát denně. Pro správnou funkci potřebují

kontaktní čočky dostatečný slzný film, který však může být vlivem horka narušen. Zvlhčující oční

kapky nebo-li umělé slzy, pomáhají

udržet vaše oči i kontaktní čočky hydratované, díky tomu jsou kontaktní čočky v očích

pohodlné, mají ideální parametry a zajišťují ostrý zrak.

7. Na co ještě nezapomenout

Plánujete-li dovolenou, myslete dopředu také na své oči. Ujistěte se, že máte aktuální dioptrie a že jsou vaše oči před dovolenou

v pořádku. Objednejte se na kontrolní vyšetření.

Podívejte se také, zda máte dostatečnou zásobu vašich kontaktních čoček na léto a k nim také roztok a zvlhčující oční kapky.

Na dovolenou si také nezapomeňte přibalit kartičku nositele kontaktních čoček, kde máte vypsané všechny důležité údaje. Pokud u sebe

nechcete nosit kartičku, ujistěte se, že jste naším registrovaným zákazníkem, tak totiž budete mít ve svém zákaznickém účtu vždy

k dispozici údaje o vašich objednávkách, tedy i o parametrech kontaktních čoček.

Ještě jste se neregistrovali? Můžete tak učinit přímo zde anebo při příští objednávce,

zakliknutím tlačítka: " Uložit parametry mých čoček pro příští objednávku"

Podělili jsme se s vámi o naše tipy na léto. A co vy? Máte nějakou oblíbenou letní vychytávku? 

 Kontaktní čočky jsou zdravotnickým prostředkem určeným ke korekci zraku.

Staráte se dokonale o kontaktní čočky, ale na jejich pouzdro tak trochu zapomínáte? Děláte chybu, nečisté pouzdro může být živnou půdou pro řadu mikroorganizmů, které se mohou na kontaktní čočky snadno přenést.

Přečtěte si pár jednoduchých tipů jak o pouzdro správně pečovat

Studie ukazují, že pouzdra na kontaktní čočky unikají pozornosti nositelů a jsou nejvíce a nejčastěji kontaminovaným doplňkem ke kontaktním čočkám. Pouzdro na kontaktní čočky bývá kontaminováno patogenním organizmem u 30–85 % nositelů!

Kolonizace patogenními mikroorganizmy může vést k rozvoji keratitidy (zánětu oční rohovky), která je nejen velmi bolestivá (rohovka je nejcitlivější tkání v těle), ale může se dále vyvinout ještě v mnohem závažnější

Co tedy dělat, abychom se zdravotním komplikacím vyhnuli?

Kromě správného čištění a výměny kontaktních čoček (více informací zde) je zásadní také dodržování doporučené péče o pouzdro na kontaktní čočky.

Jak čistit pouzdro na kontaktní čočky?

Není to nic složitého, stačí jen dodržovat pár základních pravidel.

Po každé, když z pouzdra vyjmeme kontaktní čočky, je nutné vylít všechen roztok z pouzdra pryč a vnitřek pouzdra vypláchnout čistým roztokem.

Dalším krokem je vytření pouzdra do sucha pomocí čistého kapesníčku, což umožní odstranění případného biofilmu, který může být živnou půdou pro bakterie.

A pozor, tím ještě nekončíme! Čisté pouzdro se nyní musí ponechat volně vyschnout otevřené dnem vzhůru. Vždy volíme čistou plochu pro odložení pouzdra.

! Pouzdro zavíráme opět až když do něj vkládáme čerstvý roztok a vyčištěné kontaktní čočky!

Pravidelná výměna pouzdra na kontaktní čočky je nutnost

Byla prokázaná spojitost mezi stářím pouzdra a zvýšeným rizikem jeho kontaminace a následného mikrobiálního zánětu rohovky.

Doporučená výměna pouzdra je minimálně jednou za 3 měsíce, nicméně ze studií vyplývá, že čím častěji se pouzdro mění, tím více klesá riziko jeho kontaminace.

Pouzdro tedy můžete měnit i častěji, například 1x za měsíc.

Pouzdra na kontaktní čočky bávají čvětšinou součástí balení roztoků. Pokud chcete změnu, můžete si na našem e-shopu vybrat z různých pouzder se zábavnými motivy a ozdobných etují, jejichž součástí je zrcátko a pouzdro na kontaktní čočky.

Proč používat antibakteriální pouzdro na kontaktní čočky?

Pouzder na kontaktní čočky je v dnešní době velký výběr. Existují také tzv. antibakteriální pouzdra na kontaktní čočky. Ta obsahují ionty stříbra, které zabraňují množení mikroorganizmů a významně tím snižují riziko mikrobiální infekce.

Antibakteriální pouzdro najdete také u nás na e-shopu. Stojí pouze 36 Kč, tak proč ho nepřihodit k příští objednávce a neudělat něco navíc pro zdraví svých očí?

V článku jsme si stručně shrnuli důvody, proč a jak se starat o pouzdro na kontaktní čočky. *

A jak jste na tom s udržováním vašeho pouzdra vy? Praktikujete stejný postup, nebo máte ještě nějaký jiný tip? Napište nám.

* Uvedené informace se týkají pouzder, které se používají v kombinaci s víceúčelovými roztoky na kontaktní čočky.

Plavání s kontaktními čočkami se obecně nedoporučuje, a to hned z několika důvodů. Jedním z nich je, že se kontaktní čočky mohou z oka vyplavit, takže o ně definitivně přijdete. Mnohem pádnějším důvodem, proč nevzít na plavání kontaktní čočky je ale fakt, že kontaktní čočky by se nikdy neměly dostat do přímého styku s běžnou vodou (včetně kohoutkové, bazénové i té mořské). 

Ve vodě totiž bývá celá řada mikroorganismů, včetně těch, které tělu neškodí, ale oku potenciálně mohou. Dostane-li se patogenní původce na oko s kontaktní čočkou, dochází k jeho zachycení zde, čímž vzniká prostor pro jeho dlouhodobější působení na povrch oka a zvyšuje se tím riziko vyvolání zánětu. 

Pokud se opravdu bez kontaktních čoček na plavání neobejdete, zvolte jednodenní kontaktní čočky v kombinaci s plaveckými, nebo potápěčskými brýlemi, které zabrání přímému kontaktu vody a kontaktních čoček. Ideálním řešením jsou pak některé z plaveckých dioptrických brýlí.

Tak krásné léto a hodně bezpečně odplavaných kilometrů! :-)

Ačkoliv obecně pro většinu sportů platí, že je lepší vyměnit brýle za kontaktní čočky, přece jen u některých z nich je to přímo nutností. Proč? Zejména kvůli bezpečnosti.

Podívejte se na výběr těch, které jsme pro vás sepsali my.

Kontaktní sporty – u všech kontaktních sportů je nutností brýle sundat. Pokud máte vyšší dioptrie, kontaktní čočky jsou pro vás ideální řešení.

Gymnastika – Stojka, nebo kotoul se rozhodně dělá lépe bez brýlí, nebo ne? :-)

Jóga – Podobně jako u gymnastiky-při krkolomných pozicích by mohly vaše brýle snadno přijít k úrazu.

Míčové sporty – Pokud máte nasazené brýle a dostanete ránu do obličeje balonem, může vlivem nárazu na obrubu dojít k poranění obličeje. A to i pokud jsou ve vašich brýlích plastové (nerozbitné) čočky.

Lyžování, snowboarding a bruslení – v zimě se brýle mohou při přechodu do tepla mlžit, s kontaktními čočkami žádné zamlžování neřešíte.

Tenis – na rozdíl od brýlí vám kontaktní čočky nebudou sjíždět, ani když se při pobíhání na kurtu zpotíte.

Volejbal, basketbal – u podobných sportů je důležité široké zorné pole, díky kontaktním čočkám nebude vaše zorné pole omezeno.

Tak co, napadá vás ještě nějaký sport, na který jsme zapomněli? Na sport jsou ideální jednodenní kontaktní čočky, které po použití nemusíte čistit, prostě je zahodíte a až si půjdete příště zahrát basketbal nebo zalyžovat, nasadíte si nový pár. ;-)

Jednodenní kontaktní čočky nakoupíte snadno ZDE.